Cursos que Sanan
¡Las MicroDosis de Autoconocimiento que necesitas para Re-evolucionar tu Salud!
MicroDosis para ti que…
Quieres soluciones efectivas
Para problemas digestivos, desequilibrios tiroideos y metabólicos, sobrepeso, potenciar tu fertilidad o evitar la reganancia de peso luego de la cirugía bariátrica.
Estás cansado de vivir a "Dieta"
Sin duda, agitar tu conciencia hacia un paradigma diferente, donde prime la densidad nutricional sobre el conteo calórico, para comer desde el placer y libre de culpas.
Los fármacos no te han ayudado
A veces los tratamientos convencionales no son suficientes para llegar al origen y/o resolver los problemas de salud. ¡Se necesita reeducar el cerebro y el paladar!
Piensas que tus hormonas son las enemigas
Tu hormonas bien cuidadas serán tus mejores alidas.
Modalidad 100% online
Todos nuestros cursos son de modalidad online y de corta duración. Podrás acceder a todo el contenido desde el inicio.
Acceso a las grabaciones
Tendrás accesos permamente las 24 horas del día por 3 meses a todas las grabaciones del curso que adquieras.
A tu ritmo
La metodología está diseñada para combinar la teoria con las acciones cotiadianas desde la ligereza semana a semana. ¡No hay prisa!.
Asesoría personalizada
Los cursos incluyen 1 consulta de salud integrativa bioindividualizada de 45 minutos.
Acompañamiento
Mientras te cuestionas y accionas para redescubrir tu versión más saludable, estaré ahí para resolver tus dudas. ¡No estás solo!
Recursos descargables
Plan de alimentación (Menú para 7 días, recetas y lista de compra, pauta sugerida de suplementación, diario de registro de hábitos y avances + meditación guiada de regalo.
Las MicroDosis de cada curso vienen cargadas de conocimiento actualizado y técnicas ancestrales, en un contexto sencillo y accionable para que puedas ser tan libre, responsable y consciente como para no caer en mentiras, ni en seudo verdades alimentarias que te alejan de tu sabiduría interior. Nuestras MicroDosis están diseñadas para empoderarte bajo la premisa del autoconocimiento, el reconocimiento de limitaciones y fortalezas; y por supuesto en la reconexión con nuestra alimentación intuitiva y las señales fisiológicas de hambre y sed.
¿POR DÓNDE EMPEZAMOS?
DesinflAmarte
6 week classes
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Digiere tu Emoción
¡COMO ES ARRIBA ES ABAJO Y VICEVERSA!
Al día de hoy se sabe que las bacterias intestinales ejercen un impacto profundo en la conducta y estado de ánimo. Aquí encontrarás estrategias específicas para disminuir los síntomas digestivos, los estados de ansiedad y lograr equilibrar tu microbiota, a través de la alimentación consciente y técnicas de gestión emocional.
KetoAdáptate
Resetea tu metabolismo
MicroDosis creadas para que aprendas a ketoadaptarte desde la ligereza. A partir de la nutrición celular, la práctica del ayuno consciente y el movimiento intuitivo. ¿Qué esperas para devolverle la flexibilidad metabólica a tu cuerpo y convertirlo en una máquina para «Quemar grasa»?.
Tiroides ON
Enciende y echa a volar tu mariposa
Esa pequeña glándula con forma de mariposa es el centro de mando del metabolismo, y quien dirige la orquesta energética de tu cuerpo. ¡ReAprende a cuidarla para que la tiroides deje de ser la excusa!
Nutre tu Fertilidad
12 week classes
Está evidenciado que las variaciones del peso y la exposición a disruptores endocrinos en ambos sexos, producen alteraciones hormonales que interfieren en la capacidad reproductiva. Aquí aprenderás a llevar una dieta específica y accionar hábitos saludables, para nutrir y equilibrar tus órganos reproductores.
AliMentate pre y post Bariátrica
Online Self Paced
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